Hoje em dia, muito se fala em vida saudável, hábitos alimentares e rotinas de exercícios para deixar o corpo e a mente na melhor forma. Mas que papel a nossa casa cumpre nessa missão? Ninho que nos transmite segurança, proporciona conforto e aconchego, além de ser palco de inúmeros momentos de alegria e felicidade, o lar também deve ser saudável. Aposte nas dicas a seguir para manter a sua casa bonita e saudável! Quem colhe os benefícios? Você e sua família.
O Espaço Home Theater, de Lucio Nocito para a Decora Lider Rio, esbanja aconchego e personalidade, predicados essenciais para uma casa dos sonhos.
Adote hábitos que geram bem-estar
Energia positiva é fundamental em uma casa bonita e saudável. Adote alguns hábitos para deixar seu dia a dia mais alto astral.
Boas lembranças
Mantenha contato com as suas melhores lembranças, espalhando pela casa fotos de família e amigos, souvenires de viagens, bibelôs, ímãs de geladeira, um cartão carinhoso de alguém especial, sua coleção do coração… Vale ainda compor as peças em um bonito quadro na parede ou sobre um móvel. Conte sua história através da sua morada.
Heranças preciosas
Todo mundo tem ao menos um objeto herdado de antepassados. Aquela cristaleira da vovó, um quadro de família ou taças de cristal merecem um lugar de destaque, fazendo um mix único e super contemporâneo com qualquer estilo de decoração.
Siga as dicas anteriores, mas com parcimônia na quantidade de objetos. Estudos apontam que muitas peças de decoração e enfeites podem te deixar estressado, pois o exagero dá a ideia de casa bagunçada, remetendo ao fracasso. O minimalismo pode ser um caminho para uma vida mais calma e feliz.
Com o Quarto de Casal na Decora Lider Rio de Janeiro, Gisele Taranto prova ser plenamente possível criar um ambiente minimalista e acolhedor.
Ninguém quer um lar vazio e sem alma. Muito além de elementos decorativos, plantas induzem ao relaxamento (ao nos aproximar da natureza), minimizam alergias, purificam e umidificam naturalmente o ar. Quer mais? Elas colaboram para nossa criatividade e concentração. De vasinhos de suculentas ou arranjo de flores a uma pequena horta ou jardim vertical, sempre haverá uma solução verde para o seu estilo de vida, espaço disponível e quantidade de luz natural.
Diego Pandolfi, Marcos Lyra, Suelen Mauro e Thiara Novaes, Living e sala de jantar, Decora Lider Vitória.
Conexão familiar
Não à toa os ambientes integrados estão cada vez mais populares. Privacidade é importante, mas dividir momentos rotineiros com a família é essencial numa casa bonita de verdade. Por isso, repense o layout do seu lar para privilegiar o convívio. Que tal uma cozinha aberta para ver os filhos brincarem, enquanto prepara o jantar? Um home que agregue todos os moradores da casa também propicia a interação.
Trânsito, trabalho, família, redes sociais, afazeres domésticos e outras atividades acabam consumindo todo o nosso dia. Fuja do barulho e da agitação, fique sozinho e permita-se mergulhar nos seus pensamentos. Autoconhecimento é um bem valioso – escute sua voz interior.
Organização e limpeza são premissas para uma casa bonita e saudável
Pequenos atos de cuidado e carinho com o seu lar vão te trazer alegria. Por isso, não deixe para depois e faça da limpeza e organização um hábito.
Armário New Vision: perfeito para você armazenar suas roupas, sapatos e acessórios de forma prática e organizada, com quase tudo visível e sempre à mão.
Arrumação geral
Do hall de entrada aos quartos, faça uma inspeção em armários, gavetas, estantes, baús… E livre-se de tudo o que não é útil, doando, vendendo ou jogando fora, se necessário. Se a bagunça for grande, trabalhe por etapas ou cômodos, para não desanimar. Resuma a sua vida – com um lar organizado e sem supérfluos, você vai ver como a limpeza rotineira torna-se bem mais fácil.
Meta de organização
Crie um lugar próprio para cada coisa, se valendo de caixas organizadoras e baús com rodízios (nada de enfiar coisas para debaixo da cama). A regra geral é: usou, limpou, guardou. Isso vale também para as crianças, que devem manter o hábito de conservar a casa bonita e agradável, guardando brinquedos, livros e material escolar. E não acumule! Se comprar ou ganhar uma coisa nova, doe uma antiga.
Bons parceiros
Vinagre branco, bicarbonato de sódio e uma esponja ou escovinha macia higienizam praticamente tudo o que temos em casa. Está aí um produto de limpeza barato, caseiro e natural para superfícies de móveis e objetos, tapetes, toalhas, travesseiros, capas de almofada, etc. Para cada dois litros de água, adicione ½ xícara de vinagre e ¼ de bicarbonato.
Paredes
Uma pintura dura cerca de dois anos, mas tintas laváveis permitem limpeza delicada com água, detergente e esponja. Também há no mercado buchas específicas para retirar a sujeira de paredes mais claras. No caso de mofo, antes aplicar uma nova pintura, pulverize água limpa misturada a água sanitária (em partes iguais), espere secar e raspe o local.
Um ambiente que “esconde” micro-organismos prejudiciais à saúde – sobretudo em panos de prato, buchas e lixeiras – merece atenção. Troque o pano de prato e a esponja com frequência. Opte por lixeiras de pedal e deixe-as no chão, longe dos alimentos, retirando o saquinho (mesmo se não estiver cheio) após cada preparo de refeição.
Cozinha Átrio, nova linha de cozinhas da Lider Interiores. Projeto do estúdio Nada se Leva e da arquiteta Raquel Nogueira.
Maçanetas e interruptores
Limpe com álcool ou spray desinfetante. Nesses locais, vírus sobrevivem por até dois dias. Reforce a limpeza caso haja alguém doente em casa.
Esqueça produtos tipo limpa-vidros ou hábitos antigos, como esfregar jornal. Basta passar uma esponja com um pouco de detergente, seguida por um pano macio com álcool. Um recurso BBB: bom, bonito e barato!
Saúde no quarto
Quase tudo em um quarto acumula poeira, germes e bactérias. Por ser um ambiente em que passamos muito tempo, mantê-lo limpo é primordial para evitar estresse, alergias, cansaço e falta de sono.
Cama
Sabia que não arrumar a cama pode causar ansiedade? Faça disso um ritual e o prazer de ir para a cama será maior – pesquisas apontam que esse hábito pode nos deixar mais felizes. Além disso, troque a roupa de cama semanalmente. Para quem dorme com bichos de estimação, o ideal é dobrar a frequência.
Em oito anos, ele pode acumular mais de quatro quilos de pele morta, fora os ácaros. Em um ano, uma pessoa chega a deixar 98 litros de suor na cama. Ficou chocado? Melhor aspirar todos os cantinhos que puder e ficar atento ao tempo de uso (no máximo oito anos), pois o colchão “vencido” ainda pode causar dores, insônia e outros males.
Travesseiros
Use capas, que podem ir à maquina de lavar com mais assiduidade. Se dobrá-lo ao meio e ele não voltar logo ao formato original, compre um novo.
Celulares, tablets e notebooks:
Podem ser mais sujos que a tampa do vaso sanitário e vivem encostados no seu rosto e mãos, debaixo do travesseiro ou sobre a cama. Assim, devem ser limpos diariamente, usando um pano umedecido com álcool. E como não são nada saudáveis para o sono e os olhos, dada a luz excessiva, não utilize esses aparelhos por, pelo menos, uma hora antes de ir para a cama.
Xô, alergia!
Vive espirrando, com o nariz coçando e os olhos irritados? Se ligue nos vilões que podem piorar sua alergia:
Travesseiros, bichos de pelúcia, tapetes felpudos, carpetes e cortinas:
Itens que abrigam muitos ácaros e poeira pedem duas coisas – aspirador de pó e “banho”. Ao menos uma vez por semana, aspire tapetes, carpete e cortinas. As pelúcias? Melhor não tê-las, mas, se fizer questão, lave-as com frequência em água quente.
Incensos, velas perfumadas e aromatizadores de ambiente
Cuidado com as partículas liberadas por eles, que aumentam o risco de desenvolver problemas respiratórios. Ou seja, péssimo também para os asmáticos. Descubra os que não te fazem mal ou desista de perfumes artificiais. Que tal um aromatizador natural? Basta ferver a água com laranja, limão e canela ou ervas como alecrim, louro e tomilho.
Pelos de animais
Triste para os alérgicos que amam pets, mas eles podem prejudicar sua saúde, aumentando o risco de infecções. Minimize os danos, evitando que eles subam na cama e no sofá, aspire os ambientes e troque o filtro de ar do equipamento com frequência. Como os bichinhos, o aspirador de pó é um super amigo, mas use uma máscara enquanto o utiliza para não inalar partículas de poeira. Lembre-se ainda de manter a casa fresca e ventilada.
Envolva todos os sentidos
Quando a gente pensa no lar ideal, logo vem a imagem de uma decoração linda, não é mesmo? Mas aparência não é tudo! Uma casa bonita de verdade, feliz e saudável vai muito além da estética, envolvendo todos os sentidos.
Um lar alto astral pede música, seja para relaxar, brincar com as crianças ou receber os amigos. Solte o som!
A Linha Átrio de cozinha pode abrigar um sistema de áudio discreto, sem caixa de som, fixado onde não possa ser visto facilmente. O som reverbera nos painéis do móvel, transformando-os em caixas acústicas (ao abrir a porta, o volume fica mais alto). Perfeito para cozinhar ouvindo sua banda favorita, o equipamento se conecta ao smartphone por bluetooth. Isso é casa bonita de verdade!
Água na boca
Aproveite o preparo da comida para criar um momento agradável, seja sozinho, com a família ou entre amigos. E nada de comer com pressa! Deguste cada garfada.
Cheirinhos
Escolha seus aromas de sabão e amaciante preferidos para roupas, roupas de cama e banho. Armários, quartos, banheiros e lavabos também merecem uma essência especial. Valem receitas caseiras ou produtos específicos, de acordo com o seu gosto. Tudo pra fazer da sua casa bonita também cheirosa.
Revestimentos, tecidos, complementos… Nada como uma gostosa sensação de acolhimento. Uma casa bonita e acolhedora pede texturas que convidem ao tato.
No clima
Conforto térmico é indispensável. No frio, se não tiver lareira ou aquecedor, deixe a casa quentinha abusando de mantas, cobertores e tapetes. Dias de calor pedem tecidos leves e janelas abertas. Se houver uma varanda ou área externa, melhor ainda: usufrua bastante desse espaço.
Gostou das dicas pra manter a sua casa bonita e saudável? Precisando de mais dicas ou de um atendimento personalizado de acordo com a sua necessidade, visite uma de nossas lojas. Estamos à sua disposição!